Entrevista en la radio: Rac1

Esta tarde he sido invitada por Esther Mu帽oz a ir a su magnifico programa聽de radio 芦Tot es possible禄 聽en Rac1 .

El tema de la entrevista聽ha sido analizar las consecuencias de tomar el sol en exceso durante el verano y que medidas de prevenci贸n existen para evitar la possible aparici贸n de c谩ncer cut谩neo (audio de la entrevista)

Cada a帽o se diagnostican unos 160.000 melanomas en el mundo y casi 4.000 de ellos en Espa帽a. Es muy importante realizar el diagn贸stico y el tratamiento de forma 聽precoz y para ello es muy importante la prevenci贸n.

Lo mismo ocurre con otros tipos de c谩ncer de piel, como son el carcinoma basocelular y el carcinoma espinocelular. La sobreexposici贸n a los rayos ultravioletas del sol origina da帽o celular que se va acumulando a lo largo de los a帽os, provocando la aparici贸n de fotoenvejecimiento y sus consecuencias (manchas, arrugas, lesiones precancerosas y c谩ncer de piel鈥).

Doy las gracias a Esther Mu帽oz por haber dedicado parte de su programa de hoy a comentar las medidas a tomar antes y despu茅s de exponerse al sol y como prevenir y evitar los efectos negativos de las 聽radiaciones ultravioletas del sol en la piel.

Visita al Museo Olavide

Despu茅s de mucho tiempo prepar谩ndolo, por fin consegu铆 organizarme para ir a visitar el 聽Museo Olavide聽en Madrid gracias a la invitaci贸n de Laboratorios Mylan, en parte patrocinador del mismo.

Nos recibi贸 su Director y alma mater el Doctor Luis Conde Salazar ilustre dermat贸logo, acompa帽ado de los expertos restauradores del museo聽encargados de la restauraci贸n y conservaci贸n de todas las piezas, D帽a. Amaya Maruri y Don David Aranda .

Fuimos un grupo de varios dermat贸logos de Barcelona y quedamos todos impresionados por la cantidad de figuras restauradas y de la calidad de todas ellas. La colecci贸n se compone de 662 obras de cera, moldes de yeso, l谩minas, esculturas, dibujos, historias cl铆nicas鈥

Estas figuras fueron realizadas en cera, por el equipo del Dr. Olavide autores de las esculturas del museo聽hacia el final del siglo XIX tomando como modelo a los pacientes que estaban ingresados en el hospital聽para poder ense帽ar y compartir con los estudiantes de Dermatolog铆a y los m茅dicos especialistas, la morfolog铆a y complejidad de las lesiones cut谩neas.

Estuvieron perdidas mucho tiempo siendo trasladadas a diferentes lugares聽hasta que finalmente se ha podido recuperar todas las cajas en las que estaban guardadas gracias a la al seguimiento y b煤squeda realizada por el Dr. Conde as铆 como su persistencia en conseguir un local adecuado que ha sido cedido por la Facultad de Medicina de Madrid y con la ayuda de diversos patrocinadores, destacando la de la 聽Fundaci贸n de la Piel Sana de la Academia Espa帽ola de Dermatolog铆a.

Recomiendo a todo el mundo concertar una visita al museo ya que en poco tiempo permite conocer todas las curiosidades que conlleva una colecci贸n de estas caracter铆sticas.

El entusiasmo y la enorme implicaci贸n del Dr. Conde, transmite en todo momento la importancia de todas las figuras, compartiendo an茅cdotas y curiosidades que no dejan a nadie indiferente.

Enhorabuena por toda la labor realizada!

Entrevista en TV3

Una vez m谩s los medios de comunicaci贸n han demostrado su inter茅s en 聽debatir acerca de la mejor manera de exponerse al sol y de las medidas de prevenci贸n para evitar el fotoenvejecimiento y retrasar su aparici贸n聽Nueva Entrevista en TV3

Tambi茅n quiero en esta ocasi贸n agradecer la oportunidad a Montse Ti贸 y Lluis Marquina, presentadores del programa as铆 como a Angel Ferrer por haber decidido que este es un tema de gran inter茅s para el p煤blico en general.

Los dermat贸logos apreciamos much铆simo el poder explicar la realidad de la acci贸n de los rayos ultravioletas del sol, sobre la piel y los inconvenientes de la radiaci贸n excesiva sin utilizar la fotoprotecci贸n adecuada.

Els matins d鈥檈stiu, Barcelona 2017

Entrevista de Fina Brunet en TV3

Siete minutos de sol al d铆a son suficientes para la s铆ntesis de vitamina D聽

Seg煤n se explica en la entrevista realizada por Fina Brunet en TV3, http://www.ccma.cat/tv3/alacarta/app/apptv3/video/5678232/ hay que tomar el sol de manera inteligente y con filtros solares de alta protecci贸n, teniendo en cuenta que los d铆as nublados son los que ocasionan m谩s quemaduras cut谩neas

Mi agradecimiento a Fina Brunet y a su equipo por su implicaci贸n y colaboraci贸n en la labor de informaci贸n y prevenci贸n de los riesgos solares.聽Considero imprescindible la m谩xima difusi贸n de estos conocimientos para conseguir que el tan temido c谩ncer de piel聽disminuya en los pr贸ximos a帽os.

La regla del A,B,C,D,E es de gran ayuda para saber si una lesi贸n pigmentada (芦peca o lunar禄) puede sufrir una transformaci贸n a melanoma. Mediante la aplicaci贸n de filtros solares adecuados a cada tipo de piel y al tiempo de permanencia al aire libre, se puede minimizar el riesgo de su aparici贸n.

Muy especialmente se debe proteger del sol en la etapa infantil, ya que una quemadura en edades tempranas, aumenta much铆simo el riesgo de padecer alg煤n trastorno grave de la piel en la madurez.

No olvidar nunca que 芦La Piel Tiene Memoria禄

Entrevista realizada por Xavi Freixes en el diario digital El Nacional.cat

Publicada el domingo 30 de abril聽del 2017 por聽el nacional.cat

Consejos de fotoprotecci贸n para que este verano tomemos el sol con sentido com煤n cuidando nuestra piel y as铆 evitar posibles problemas cut谩neos en el futuro.

Agradezco聽a Xavi Freixes el tratamiento del tema y su cordialidad en su larga entrevista, as铆 como su perfecta transcripci贸n en todos los temas tratados, que espero puedan servir de gu铆a y orientaci贸n para que este verano todos seamos capaces de proteger nuestra聽piel de los rayos ultravioletas del sol de manera correcta y racional.

Entrevista en catal谩n

Entrevista en castellano

Copia de la entrevista de Xavi Freixes:

La doctora Lola Bou (Barcelona, 1949), dermat贸loga, nos aconseja que no nos de聽el sol m谩s de dos horas al d铆a. De hecho, recuerda que, con s贸lo 7 minutos de sol cada d铆a, tenemos m谩s que suficiente para la s铆ntesis de vitamina D. Tambi茅n nos聽da聽consejos para evitar que nos salgan manchas en la piel y nos explica qu茅 tenemos que comer para protegernos del sol y conseguir un bronceado m谩s uniforme

驴Las primeras exposiciones al sol son las m谩s peligrosas?

Las largas exposiciones solares no son nunca buenas. Sin embargo, efectivamente, cuando salimos del invierno, en las primeras ocasiones聽que tomamos el sol, no estamos nada protegidos y nos quemamos m谩s f谩cilmente.

Utilizad protecci贸n muy alta (50+) excepto si ten茅is la piel muy oscura

驴Cada caso es un mundo;聽sin embargo, en general, qu茅 factor de protecci贸n solar nos recomiendas?

Cuanto m谩s blanca es la piel, m谩s potente tiene que ser el filtro. Hoy en d铆a, sin embargo, eso de los n煤meros del filtro ya es un tema pasado. Ahora tenemos dos opciones: 芦muy alta protecci贸n禄 que significa聽un nivel superior a 50, o un factor inferior. Recomiendo la 芦muy alta protecci贸n禄 a todo el mundo, excepto a los que tengan la piel muy oscura.

驴Y la protecci贸n total?

En realidad, el filtro de protecci贸n total no existe. Filtros hay de dos tipos: el f铆sico que hace de pantalla y el qu铆mico que hace que reboten los rayos solares y no se queden en la piel. Existen con espray, con crema, con loci贸n鈥

No existe el filtro de protecci贸n total

Algunos piensan que, cuando est谩n morenos, no les hace falta tanta protecci贸n鈥

El bronceado es un mecanismo de defensa contra la agresi贸n de los rayos solares en la piel. Cuando estamos morenos es porque ya nos hemos pasado de la raya. La piel se defiende de los efectos del sol hasta que llega el d铆a que no lo consigue y entonces es cuando aparecen los problemas.

隆Cuando nos ponemos rojos, significa聽que ya nos hemos hecho da帽o!

Significa聽que ya nos hemos quemado. En este caso, hablamos de una quemadura de primer grado. Cuando salen ampollas sifgnifica聽que la quemadura es de segundo grado. El tercer grado ser铆a la necrosis pero eso dif铆cilmente sucede聽con el sol.

Hidratar la piel cada d铆a evitar铆a muchos disgustos

Lo m谩s habitual es sufrir quemaduras de primer grado. 驴C贸mo se arregla eso?

Utilizar una crema con corticoides suaves y sobre todo hidratar muy bien la piel, lo聽que de hecho tendr铆amos que hacer cada vez que volvemos de la playa. 隆Evitar铆amos muchos disgustos!

Si se os pela la piel quiere decir que sufr铆s una quemadura de primer grado muy intensa

驴Si nos ponemos rojos y se nos acaba pelando la piel, cu谩ntos d铆as tenemos que tardar antes de volver a tomar el sol?

Como m铆nimo 3 o 4 d铆as. Si se os pela la piel significa聽que hab茅is sufrido una quemadura de primer grado muy intensa.

7 minutos de sol al d铆a son m谩s que suficientes para la s铆ntesis de vitamina D

驴Como m谩ximo, cu谩nto rato podemos tomar el sol?

Para la s铆ntesis de vitamina D, con 7 minutos al d铆a hay de sobra. Ahora se habla mucho de que se tiene que tomar el sol porque no tenemos suficiente聽calcio ni suficiente聽vitamina D y se ha demostrado que con 7 minutos al d铆a tenemos de sobra.

M谩s de dos horas de sol al d铆a son muy peligrosas

驴Pero, como mucho, cu谩ntas horas seguidas podemos estar en la playa o en la piscina?

Que no os toque el sol durante m谩s de dos horas aunque vay谩is聽bien protegidos. No es nada recomendable que nos toque m谩s rato porque ya ser铆a peligroso.

El sol se tiene que tomar antes de las 11 o a partir de las 16 horas

驴Cu谩les son las franjas horarias m谩s y menos peligrosas?

Lo mejor es tomar el sol antes de las 11 de la ma帽ana o a partir de las 4 de la tarde. Sobre todo no tom茅is el sol entre las 11 y las 16 horas. Y siempre con un buen filtro de protecci贸n solar.

隆Poneos crema solar cada 4 horas!

隆Con una vez, sin embargo, no es suficiente!

隆Noo! Nos tenemos que poner crema cada cuatro horas y m谩s a menudo si nos ba帽amos, a no ser que utilizemos un protector resistente al agua. En general, sin embargo, si nos toca el sol, aunque no estemos en la playa o en la piscina, es importante ponernos el filtro cada cuatro horas. Y, por cierto, es mucho mejor ponernos la crema protectora antes de salir de casa.

Nos tendr铆amos que poner crema solar todo el a帽o

驴Por qu茅?

Porque a veces tarda un poco en dar efecto. Adem谩s, en casa se suele poner mejor por todas las zonas descubiertas. Tambi茅n es importante ser muy generoso a la hora de ponernos la crema y mojarnos muy bien todo el cuerpo. En realidad, tendr铆amos que utilizar el filtro de protecci贸n solar durante todo el a帽o. Como m铆nimo, en聽las zonas descubiertas. Nos tendr铆amos que proteger siempre, excepto los d铆as que llueve.

驴Y cu谩ndo est谩 nublado?

隆Son los peores d铆as! Cuando est谩 nublado es cuando m谩s te tienes que proteger porque no te das cuenta de ello, est谩s m谩s rato al sol y te quemas m谩s que nunca. Piensa que el 90% de los rayos ultravioletas atraviesan las nubes. El sol聽quema聽igual pero no te das cuenta de ello.

El escote de las mujeres es la parte del cuerpo que envejece m谩s deprisa por culpa del sol

驴Qu茅 partes del cuerpo tenemos que proteger especialmente?

隆El escote! Sobre todo las mujeres, porque es la parte m谩s sensible al sol que envejece m谩s deprisa. Los hombres tambi茅n pero no tanto porque lo tienen menos fr谩gil. Veo muchas lesiones en el escote de las mujeres por culpa del exceso solar.

驴Qu茅 tipo de lesiones?

Alteraciones pigmentarias, arrugas y lesiones precancer铆genas o c谩ncer de piel.

La cara, las orejas y la聽nuca son otras zonas especialmente sensibles al sol

驴Qu茅 otras partes son especialmente sensibles al sol?

隆La cara y las orejas! Atenci贸n porque muchas personas se olvidan de proteger bien la parte de detr谩s de las orejas y es muy importante hacerlo. 隆La聽nuca, tambi茅n! El problema del sol no son los efectos inmediatos sino los efectos a largo plazo. Tengo muchos pacientes que sufren un envejecimiento prematuro de la piel porque se han pasado tomando el sol. 隆Ahora se arrepienten! 隆Muchos j贸venes, sin embargo, no nos hacen caso!

Los ni帽os son m谩s fr谩giles al sol聽porque no tienen el mecanismo de defensa desarrollado

驴Y los ni帽os? 驴C贸mo los tenemos que proteger?

Ten en cuenta que no tienen el mecanismo de defensa desarrollado y, por lo tanto, son m谩s fr谩giles al sol. Si se queman de peque帽os, al cabo de los a帽os, cuando sean grandes, tendr谩n muchos n煤meros de tener problemas de piel o, incluso, c谩ncer. Tengo pacientes adultos que se sorprenden cuando les digo 芦隆usted se quem贸 de peque帽o!禄. Lo veo mir谩ndoles la piel.

El 80% de los c谩nceres de piel se curan

驴Qu茅 podemos hacer si nos quemamos de peque帽os? 驴C贸mo podemos reducir riesgos?

La mayor铆a de las veces curamos el c谩ncer de piel. El 80% de los c谩nceres de piel se curan. Algunos no porque son m谩s graves. Tambi茅n depende del momento del diagn贸stico. El melanoma es un c谩ncer de piel, mayoritariamente provocado por el sol, que se cura si se coge聽a tiempo.

Id al dermat贸logo si las pecas os cambian de color, se hacen mayores, tienen forma irregular o sangran

隆Cada vez hay m谩s casos! 驴Por qu茅?

En todo el Estado, se diagnostican 3.500 nuevos casos de melanoma cada a帽o. De hecho, cada a帽o que pasa aumentan un 7%. En todo el mundo se diagnostican entre 180.000 y 200.000 casos al a帽o. Cuidado聽con aquellas pecas negras a las que, a veces, no damos importancia. Se tienen que vigilar e ir al dermat贸logo porque si detectamos el c谩ncer en una fase inicial, lo curamos.

驴Qu茅 s铆ntomas nos tienen que alarmar?

Los cambios de color de las pecas (si se hacen m谩s oscuras o vemos colores diferentes), cuando dejan de ser redondas y se hacen asim茅tricas con los alrededores irregulares, si aumenta el di谩metro o si sangra.

El melanoma aparece en聽personas cada vez m谩s j贸venes

驴A partir de qu茅 edad se detectan la mayor铆a de melanomas?

En general, entre los 40 y los 70 a帽os, pero cada vez se detectan en聽gente m谩s joven. De hecho, ha habido un aumento importante de casos en聽j贸venes de entre 25 y 29 a帽os. Incluso he visto alg煤n caso de melanoma en聽chicos de s贸lo 15 a帽os.

Las personas con pecas tendr铆an que hacer visitas preventivas al dermat贸logo una vez al a帽o

驴Tenemos que hacer visitas preventivas al dermat贸logo?

Las personas que tienen muchas pecas tendr铆an que ir al dermat贸logo una vez al a帽o.

驴Y si no tenemos pecas?

Entonces, en principio no hace falta, a no ser que teng谩is alg煤n problema.

A veces cuando tomamos mucho el sol aparecen manchas blancas en聽la piel. 驴Por qu茅?

Existen de muchos tipos pero la m谩s frecuente est谩 provocada por una infestaci贸n por聽hongos. Es una parasitosis, hongos que se ponen sobre la piel. Estos hongos se comen el pigmento de la piel y nos salen manchas que pueden ser blancas, marrones o de un color rosado.

Para evitar manchas en la piel, cepillaos cada d铆a en la ducha

驴C贸mo se arregla eso?

Con un tratamiento espec铆fico contra los hongos. Ahora bien, si ya hab茅is tenido estas manchas alguna vez, es muy f谩cil que os vuelvan a salir porque quiere decir que sois propensos. 隆Pero eso se puede evitar! Coged un cepillo de mango largo y rascaos cada d铆a de cintura hacia聽arriba mientras os duch谩is. Lo pondr茅is muy dif铆cil para que puedan reaparecer. Estos hongos parasitan la capa c贸rnea, que es la m谩s superficial de la piel, pero si te rascas cada d铆a se lo pondr谩s muy dif铆cil para que se vuelvan a instalar. Suelen salir sobre todo en聽la espalda pero tambi茅n en el pecho y en los brazos hasta聽la altura de los codos.

No tomo nunca el sol. Soy muy contraria a ello porque veo problemas muy graves

驴T煤 tomas el sol?

隆Nunca en la vida! Soy muy contraria a ello porque veo muchos problemas por culpa del sol. Entiendo, sin embargo, que la gente quiere ir a la playa.

El tomate y la zanahoria ayudan a proteger la piel del sol

驴Qu茅 alimentos nos ayudan a ponernos morenos?

Frutos y verduras rojas, tomates, zanahorias鈥 Todo eso es muy bueno y adem谩s ayuda聽a proteger la piel. 隆En verano, es important铆simo que todas las ensaladas lleven聽tomate y zanahoria!

El fotoprotector en pastilla protege la piel y hace que el bronceado sea uniforme

Por cierto, ahora tambi茅n hay fotoprotectores en pastilla鈥

S铆, el polypodium leucotomos es un聽buen聽fotoprotector. Te tomas una pastilla al d铆a y va muy bien. Es muy antioxidante y lleva muchas vitaminas que ayudan a proteger la piel y a conseguir un bronceado uniforme. Igualmente te tienes que aplicar la crema protectora. Por cierto, cuidado聽con otros productos orales que te prometen un聽moreno inminente porque, en algunos casos, conllevan聽riesgos hep谩ticos y pueden ser un poco t贸xicos.

7 Consejos para cuidar el cabello despu茅s de dejar el tabaco

El aspecto y calidad del cabello mejora notoriamente al dejar de fumar.

El tabaquismo, adem谩s de ser聽responsable de enfermedades cardiorespiratorias, tumores y el envejecimiento de la piel, tambi茅n est谩 asociado con la alopecia. Seg煤n la Dra. Lola Bou,聽芦todos los nutrientes necesarios para el correcto crecimiento del pelo circulan a trav茅s de la sangre, por lo que en las personas fumadoras este transporte es menor y el cabello no recibe todos los elementos necesarios聽para su desarrollo禄. El tabaco 芦es un producto con numerosos componentes t贸xicos, entre ellos la nicotina, que es un potente vasoconstrictor y que reduce el flujo sangu铆neo al fol铆culo piloseb谩ceo, reduciendo el tama帽o y el n煤mero de los mismos禄, comenta el Dr. Miguel S谩ez.

P茅rdida de brillo, color y elasticidad聽de la fibra capilar son los efectos directos del tabaco sobre el pelo, seg煤n los expertos consultados por TodoDermo. 芦El tabaco tiene una influencia muy negativa en todo el organismo en general y sobre la piel y el cabello en particular, con el agravante de que se puede apreciar a simple vista禄, indica la Dra. Lola Bou, dermat贸loga de la cl铆nica Consulta Privada Doctora Lola Bou, en Barcelona.聽芦Las alteraciones se producen en el fol铆culo piloso, que es la parte m谩s profunda y de donde va a surgir el pelo禄, se帽ala la Dra. Lola Bou, pero tambi茅n afecta a nivel externo ya que聽芦el humo resta el brillo natural del cabello禄, seg煤n el Dr. Miguel S谩ez, dermat贸logo de la cl铆nica Dermatenerife, en Tenerife.

1. Dejar de fumar.聽Dejar el tabaco es esencial para la salud capilar

2. Lavar con frecuencia.聽El humo ensucia el cabello

3. Productos espec铆ficos.聽Utilizar champ煤s para cabellos delicados

4. Mascarillas hidratantes.聽Hidratar con mascarillas capilares

5. Tratamiento con minoxidil t贸pico.聽Minoxidil para acelerar la recuperaci贸n

6. Fotoprotecci贸n.聽Utilizar filtro de protecci贸n solar

7. Cortar el pelo.聽Eliminar las puntas del cabello estropeado

Ca铆da diaria del cabello

Copia de la entrevista realizada por Topdoctors acerca de la caida diaria del cabello

La ca铆da diaria del cabello es algo habitual

Escrito por:聽DRA. LOLA BOU CAMPS聽Publicado:聽聽21/10/2016Editado por:聽NOELIA PINO GARC脥A

La聽alopecia聽es el resultado de la聽no sustituci贸n del pelo聽que ya ha ca铆do por nuevo cabello. Cada vez que cae un cabello, hay un fol铆culo preparado para que crezca el nuevo pelo en su lugar. Si esto no ocurre, da lugar a la alopecia, aunque lo m谩s correcto ser铆a hablar de la no salida de cabello.

Tipos de alopecia聽

Existen diversos tipos de alopecia dependiendo de su origen, localizaci贸n, periodicidad, grado de afectaci贸n, edad de aparici贸n y otras enfermedades aparecidas simult谩neamente.

La alopecia es聽multifactorial. Existe una p茅rdida fisiol贸gica del n煤mero de cabellos visibles que aparece a medida que pasan los a帽os. Nacemos con un promedio de cien mil cabellos y a los ochenta a帽os nos queda una cuarta parte en condiciones normales.

El tipo de alopecia por la que acuden m谩s pacientes a la consulta m茅dica es la聽alopecia androg茅nica seborreica,聽que afecta en mayor porcentaje a los hombres, incluso muy j贸venes. Aunque, tambi茅n afecta a las mujeres sobretodo en la menopausia.

Otro tipo frecuente es la聽alopecia areata, que puede ser parcial o universal. Est谩 alopecia se relacionaba con los nervios y el estr茅s. Hoy sabemos que existen alteraciones inmunol贸gicas involucradas en su aparici贸n o alguna enfermedad sist茅mica, ya sea hormonal o metab贸lica.

Tratamiento de la alopecia聽

El tratamiento de la alopecia va a depender de su origen, es decir, de la causa que provoca la ca铆da del cabello. No es lo mismo tratar la p茅rdida de cabello que aparece a los cinco meses despu茅s de haber tenido un hijo y que es algo frecuente, que la alopecia androg茅nica o la alopecia areata. Es muy importante que el diagn贸stico se realice correctamente, para que el especialista en dermatolog铆a pueda indicar el tratamiento adecuado en cada caso.

Cuanto antes se empiece el tratamiento, mejores resultados se obtienen. Por ejemplo, si vemos que los padres son calvos o tienen tendencia a serlo y nos preocupa, vale la pena realizar聽tratamiento preventivo de forma precoz.聽La gen茅tica es un factor determinante聽y probablemente se puede padecer alteraci贸n del ciclo capilar de manera hereditaria.

Alopecia femenina聽

Hoy en d铆a, se da con m谩s frecuencia un tipo de alopecia cicatricial de las mujeres, que se conoce como alopecia frontal fibrosante, en la que existe un gran聽retroceso de la l铆nea de implantaci贸n capilar y la frente es cada vez m谩s ancha. Suele empezar por la p茅rdida de las cejas. Es muy aparente y preocupa mucho a las mujeres que la padecen.

Sin embargo, la alopecia afecta en mayor medida al sexo masculino en edades j贸venes. En general, existe una gran influencia hormonal, que seg煤n los especialistas est谩 casi por encima de las otras causas que condicionan su aparici贸n.

Alopecia: cu谩ndo acudir a un especialista聽

No siempre que se cae el pelo se ha de considerar un s铆ntoma de alopecia. De hecho, es normal que聽cada d铆a puedan llegar a caer unos cien cabellos. El pelo tiene un ciclo de nacimiento, crecimiento y ca铆da que dura alrededor de siete a帽os, por lo tanto, est谩 en un proceso constante de cambio. Cuando se altera este ciclo es cuando aparece la alopecia.

Siempre que se constate una聽ca铆da acelerada del cabello聽o bien la聽p茅rdida de densidad聽del mismo por la no sustituci贸n por nuevos fol铆culos, se est谩 indicando que existe un problema y que debe consultarse con el dermat贸logo.禄

La limpieza de la piel diaria es b谩sica para prevenir el acn茅

Copia de la entrevista realizada por Topdoctors acerca del聽Acn茅

Limpiar la piel a diario es b谩sico para prevenir el acn茅

Escrito por:聽DRA. LOLA BOU CAMPS聽

Publicado:聽聽21/09/2016

Editado por:聽NOELIA PINO GARC脥A

El聽acn茅聽es una聽alteraci贸n dermatol贸gica聽que suele aparecer en la adolescencia o en la juventud en el 85 % de los casos. Sin embargo, en ocasiones puede presentarse acn茅 adulto.

Su duraci贸n es variable y depende de su grado de evoluci贸n y de la intensidad de sus lesiones.

Las聽causas del acn茅聽suelen ser hormonales, de ah铆 que aparezca en la etapa de la vida en la que se dan los cambios y la adaptaci贸n al nuevo estado hormonal.

Tratamiento para el acn茅聽

Es preciso realizar alg煤n tratamiento para el acn茅, ya sea por聽v铆a t贸pica o sist茅mica, o ambos al mismo tiempo.

Someterse a un tratamiento o a otro depende del momento de evoluci贸n de las lesiones; es decir de los 鈥済ranos鈥 que pueden ser inicialmente puntos negros o comedones, rojos o p谩pulas, blancos de pus o p煤stulas, o la mezcla de todos ellos.

Los especialistas en聽Dermatolog铆a聽aconsejan realizar un聽tratamiento adecuado a cada tipo de piel y del n煤mero de lesiones聽que tenga el paciente.

Si un acn茅 leve que no evoluciona y no recibe tratamiento, puede llegar incluso a desaparecer s贸lo. Pero en la mayor铆a de las ocasiones es necesario hacer un tratamiento para evitar la aparici贸n de cicatrices que tanto preocupan y afean el rostro. Lo que no se debe hacer en ning煤n caso es tratar de eliminar esos granitos manipul谩ndolos o apret谩ndoles, maniobra que se realiza con gran frecuencia y que s贸lo conduce a la expansi贸n de los mismos.

Acn茅: prevenci贸n聽

El acn茅 puede prevenirse realizando una buena聽limpieza diaria de la piel. Adem谩s, es importante empezar a utilizar los productos de higiene, hidrataci贸n y tratamiento desde los primeros s铆ntomas. Cuanto antes se empieza, m谩s posibilidades de 茅xito en un porcentaje muy alto de pacientes.

Acn茅 y alimentaci贸n聽

El acn茅 y la alimentaci贸n guardan cierta relaci贸n. En general no se debe abusar de聽alimentos grasos聽(embutidos, quesos curados, chocolate, fritos鈥), aunque no afecta a todo el mundo por igual.

Hay que suprimir todo aquello que se cree que puede afectar negativamente al paciente y, poco a poco, ir incorpor谩ndolo para poder comprobar qu茅 alimento o grupo de alimentos provoca la aparici贸n de nuevas lesiones.

Algunos pacientes refieren que no notan ninguna relaci贸n con su alimentaci贸n.

驴Agrava el maquillaje el acn茅?聽

Cuando se tiene acn茅 y se quiere ir maquillada, hay que utilizar siempre聽productos oil free, es decir que est茅n libres de aceites. Y, por supuesto, no olvidar nunca la聽eliminaci贸n del producto cada noche聽con productos astringentes espec铆ficos para la piel grasa.

驴El Sol perjudica o ayuda a mejorar la aparici贸n del acn茅?聽

El acn茅聽suele mejorar en verano聽con la acci贸n del Sol, pero en un porcentaje relativamente bajo puede empeorar.

Cada persona responde de manera especial y espec铆fica. Es importante utilizar un聽filtro solar que no sea graso聽y que no empeore el acn茅, adem谩s de seguir con el tratamiento acorde al momento de evoluci贸n.